为提高女大学生的身体综合素质,增强安全防范意识,掌握危机应对技巧和自我保护能力,11月10日上午8点半,南宫体育济南校区体育部开展的“女子防身术课堂进高校”活动正式开课。
活动面向在校全体女同学,聘请了山东大学体育学院专业教练阴文彦上课,开课之前济南校区体育部负责人牟树新向参与学习的女生作了动员讲话 南宫体育,强调提升女生防范意识和技能的必要性。
课堂上,阴文彦教练先是教授了基本的拳法,腿法和步伐,然后根据女生的动作特征教授了多种防身招式 南宫体育,并强调要通过“巧打”做到“一招制敌”,让女生在掌握好打击的部位,时间,距离的同时,对力量进行巧妙地使用。
收获满满的女同学们纷纷表示,以前没有接触过女子防身术,自己也曾设想过万一遇到歹徒怎么办 南宫体育,答案都是“拔腿就跑”,通过此次学习,女生们表示学会了基本的自我防卫技巧,遇事要沉着,冷静,出其不意,用所学防身术为自己创造逃脱机会。
济南校区体育部积极开展“女子防身术课堂进高校”活动,主要目的就是为同学们提供学习自我保护的机会,提高学生应对危急突发情况时的自我保护意识,掌握一套实用的防身术,既防身又健身,以此活动增强女大学生的社会适应能力,同时促进南宫28的安全教育工作 南宫体育,具有良好的教学效果和社会意义。